Area Bambini

Nella palestra è presente anche un’area dedicata ai più piccoli, attrezzata in parte ad angolo gioco e in parte per introdurre nel mondo del fitness i più giovani. Quella dell’area bambini in palestra è una particolarità poco diffusa in Italia ma presente nel nord Europa scelta per venire incontro alle esigenze delle mamme che vogliono frequentare un corso sportivo ma non sanno a chi lasciare i piccoli durante l'attività. Oltre a quest’ultimo aspetto l’obbiettivo è l’avviamento alle attività motorie e allo sviluppo delle capacità coordinative e condizionali per qualsiasi tipologia di sport e di benessere che i bambini dovranno svolgere nelle diverse attività esterne.




Funzionale Bambini

(età compresa tra i 6 e i 12 anni)

L’allenamento funzionale per bambini, realizzato sotto forma di percorsi, circuiti e giochi, è un allenamento pensato per rendere il corpo più forte, agile, scattante e coordinato, al fine di migliorare l’efficienza nell’esecuzione dei movimenti che i ragazzi svolgono ogni giorno. L’impiego di esercizi a corpo libero molto vari, divertenti e progressivamente più complessi, che attivano globalmente l’organismo e diventano di lezione in lezione più complessi, permette agli allievi di prepararsi ad affrontare nuove sfide, infondendo fiducia nelle proprie capacità. L’attività proposta funge da preparazione per qualunque tipo di attività motoria e sportiva, portando al miglioramento sia della condizione che delle capacità coordinative del ragazzo, oltre che alla crescita nel rispetto delle regole, dei compagni e dell’ambiente in cui si svolgono le lezioni.




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